CREATINA ENA 150 Gr

La Creatina 150g de ENA mejora la fuerza, el rendimiento y la recuperación muscular, aumentando la resistencia en entrenamientos intensos y favoreciendo la ganancia de masa muscular mediante la hidratación y el volumen celular.

La creatina ENA de 150g es un suplemento deportivo diseñado para mejorar el rendimiento físico, aumentar la fuerza y favorecer la recuperación muscular. Contiene creatina monohidratada de alta pureza, ideal para deportistas y personas activas. Se recomienda su consumo antes o después del entrenamiento para optimizar sus beneficios.

Las creatinas en polvo suelen contener monohidrato de creatina puro, y algunas fórmulas incluyen electrolitos, BCAA o beta-alanina para mejorar la absorción y el rendimiento muscular.

Para conservar la calidad de los suplementos en polvo, guárdalos en un lugar fresco y seco, evita la humedad y la luz directa, cierra bien el envase, usa utensilios secos, no los mezcles con otros productos y revisa su fecha de vencimiento.

La creatina en polvo se mezcla con agua o jugo y se toma antes o después del ejercicio. Mejora el rendimiento, la fuerza y la recuperación muscular, pero debe complementarse con una hidratación adecuada.